PANCAKE SALATI
PANCAKE SALATI
200g circa di gambi di asparagi cotti al vapore o lessi
🥚1 uovo
15/20g di fibra di bamboo @naturalvisroma
🧀10g di formaggio grattugiato
Sale q.b.
Pangrattato per la crosticina😋 @naturalvisroma
Frulla con il minipimer i gambi e poi setaccia con un colino il composto.
Unisci tutti gli ingredienti alla crema ottenuta
Amalgama bene, riscalda una piastra per pancake e cuoci.
Prima di girare il pancake cospargi con il Pan grattato keto
Velocissimi e gustosi .
E tu i gambi degli asparagi come li adoperi?
Tutti gli ingredienti utilizzati li potete trovare da
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