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EMOZIONI ED ORGANI
Non solo le emozioni negative influenzano il funzionamento corretto dei nostri organi...ma anche le emozioni POSITIVE!! Ebbene sì ma...
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- 18 mag
- 1 min
EMOZIONI ED ORGANI
EMOZIONI E ORGANI 1°parte Lo sai che le emozioni influiscono direttamente e indirettamente sul corretto funzionamento del nostro corpo?...
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- 18 mag
- 1 min
DELIZIE AL LIMONE
DELIZIE AL LIMONE per 4 delizie 🥚1uovo 10g di fibra di bamboo🌿@naturalvisroma 🥛40g di yogurt greco 1 punta di cucchiaino di xantano...
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- 18 mag
- 1 min
GELATINE COCCO E PISTACCHIO
Chi mi conosce bene sa quanto io ami le "gelatine"😋 Anche mio babbo le adora...avrò preso pur da qualcuno😅 Visto che sono a casa con...
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- 18 mag
- 1 min
MIX BREAD GLUTEN FREE
Il Mix Bread lo potete trovare su www.naturalvis.com Approfitterei dell'offerta se fossi in voi. Il mix è stato ideato da professionisti...
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- 18 mag
- 1 min
PAN DI SPAGNA
al limone 40g di farina di mandorle 20g di fibra di bamboo @naturalvisroma 2 uova 2 gocce di dietic 1 cucchiaio di eritritolo granulare...
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- 17 mag
- 1 min
VITAMINE ESSENZIALI
Parliamo di VITAMINE Nell'infografica troverete l'elenco di quelle essenziali, se carenti potrebbero favorire l'insorgenza di alcune...
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- 17 mag
- 1 min
ALIMENTI CHE FANNO BENE AL CERVELLO
ALIMENTI CHE FANNO BENE AL CERVELLO 🧠 📌PESCE🐟 Salmone,sgombro e sardine sono tra i pesci più ricchi di acidi grassi Omega 3 📌 NOCI 🥜...
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- 17 mag
- 1 min
COSA SONO I MACRO?
Tutti parliamo di macro da rispettare...ma cosa sono i macronutrienti? 📌Nutriente = sostanza indispensabile all' organismo per il...
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- 16 mag
- 1 min
FAME EMOTIVA
Buongiorno a tutti, continuiamo a parlare della fame EMOTIVA e delle voglie o desiderio di determinati cibi che alle volte ci assalgono....
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- 16 mag
- 1 min
CRACKERS DI SEMI
Oggi avevo voglia di "spilucchiare" e allora ho fatto I miei cracker di semi ma invece di usare solo acqua , li ho resi più corposi e...
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- 16 mag
- 1 min
PIZZETTE PROTEICHE
PIZZETTE PROTEICHE 300g di pollo allo spiedo (recupero degli avanzi😉) 1 uovo 🥚 20 g di cheddar grattugiato 🧀 Sfiletta il pollo e...
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- 16 mag
- 1 min
MELANZANE
Tonde, lunghe, viola, bianche, spinate, verdi…. Importante fonte di vitamine ,sali minerali e fibre... 🍆 MELANZANA 🍆 Ricca di...
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- 16 mag
- 1 min
BURRO VS GHEE
BURRO VS GHEE Il burro ghee tanto di moda adesso ma nostro compagno da secoli. Pilastro della Medicina Ayurveda dove ,tutt'ora , è...
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- 16 mag
- 1 min
PANCAKE SALATI
PANCAKE SALATI 200g circa di gambi di asparagi cotti al vapore o lessi 🥚1 uovo 15/20g di fibra di bamboo @naturalvisroma 🧀10g di...
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- 16 mag
- 1 min
KETO "SARTU'"
per 2 piccoli cupolotti 1 conf. di cheto riso da 90g @naturalvisroma 🍅4 cucchiai di salsa di pomodoro 3 cucchiai di ragù 1 cucchiaio di...
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ketonutrizione
- 9 giu 2022
- 2 min
Alcolici in chetogenica
Parola d'ordine MODERAZIONE In questo periodo estivo molti mi chiedono se è possibile fare degli aperitivi con gli amici e se bere...
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ketonutrizione
- 11 apr 2022
- 1 min
Chetogenica in cucina
Più di 60 ricette originali e gustose per ogni giorno Quante volte ti sei trovato in difficoltà nel gestire la tua nutrizione chetogenica...
112 visualizzazioni0 commenti
ketonutrizione
- 2 dic 2021
- 3 min
Alimentarsi oggi
Ci sono tante persone che mangiano di tutto e liberamente, sono in buona forma fisica, analisi di laboratorio e esami clinici perfetti...
30 visualizzazioni0 commenti
ketonutrizione
- 2 dic 2021
- 2 min
Clean and Dirty Keto
Quanti stili e tipologie di chetogenica conoscete? Ne esistono svariati tipi, ma quella di cui ci occuperemo nelle prime settimane è la...
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